5 ottobre 2019 – Corso bambini e ragazzi in mtb

 

Corso del 5 ottobre 2019

L’appuntamento è alle ore 14.00 presso gli impianti sportivi al Piano di Frassineta di Sassoferrato (AN) zona parco giochi.

Completamento procedure di registrazione partecipanti.

Inizio del corso previsto per le ore 14.30 circa

Programma:

Argomenti trattati:

  • Prima parte in aula:

come si indossa un casco, funzionamento della bicicletta e dei suoi componenti, vediamo come funziona una e-bike;

  • Seconda parte in campo aperto:

Percorso artificiale costruito per l’occasione (realizzato con fettucce e coni in plastica e dossi naturali) allestito in campo aperto dove verranno ricreate tutte le situazioni riscontrabili lungo i naturali sentieri di montagna, (permetterà ai partecipanti di prendere confidenza  con la corretta gestualità necessaria al superamento degli ostacoli) sempre seguiti dallo Staff del Centro Nazionale che in ogni momento sarà pronto ad intervenire per correggere eventuali errori;

  • Lo zaino e il suo contenuto per affrontare un’escursione in sicurezza, vediamo cosa si porta con se una guida di mtb.

Fine del corso previsto per le 17.30 circa

Costi di partecipazione:

€ 20,00 comprensiva di assicurazione giornaliera 

La conferma prevede una CAPARRA DI € 10,00 inviando il pagamento via mail a gcavissasso@live.it ed il modulo di iscrizione.

Bonifico intestato a G.C. AVIS SASSOFERRATO presso:
Banca di credito cooperativo di Pergola (PU) di Sassoferrato (AN)
IBAN: IT51S 08731 37590 0000000 97642

 

Equipaggiamento e documentazione:

  • copia del certificato medico di sana e robusta costituzione;
  • casco omologato per ciclismo;
  • guanti ed occhiali con lenti in plastica (anche trasparenti);
  • bicicletta funzionante con ruote adatte per il fuoristrada;
  • si consiglia di portare un cambio di abbigliamento da utilizzare a fine corso;
  • giacca antipioggia/antivento.

 

 

Per qualsiasi info contatta:

Massimiliano Ricci Istruttore nazionale AMI BIKE 331 9010043

gcavissasso@live.it

www.gcavissassoferrato.it

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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